これが加齢臭ってことなのか、それとも鼻の老化か？？

ついに、私も加齢臭を気にする年齢になってきました。

40代頃から発生しやすく、頭の後ろから首にかけて、使い古した油のような強烈なニオイがします。汗を作り出す汗線の働きが低下すると、汗の中に乳酸が分泌されやすくなります。

気になる体臭…「加齢臭」「ミドル脂臭」ってどんなニオイ？！

使い古した油のような強烈なニオイ

だって。

あ～、工業用油？機械に塗る油みたいな嫌なニオイですよね。

体臭・口臭って自分では意識しないと分かりにくいけど、汗臭いのは自分でも分かります。

高校生くらいからかな？中学生ではまだ付けてなかったと思うけど、学生時代から制汗剤を使うようになって、

昔は、ちょっと付けただけでいつまでも香ってた記憶だけど、

今は、朝結構な量スプレーしても間もなく香りが無くなってる。

今より昔の方が香りが強かったってことは無いだろうから、おそらく

私の加齢臭で、制汗スプレーの香りが即座に打ち消されてるか、私の鼻が悪くなったか。

年を取るのは悲観することばかりではない。
けど、こういう体の機能の衰えみたいなのを徐々に感じ続けていくのは、

なかなかしんどいもんです、、

ドラッグストアのクーポンで格安でゲットできたビール。

とても美味しく頂きました。幸せ♪

糖質ゼロは正義。

加齢臭の対策法：
加齢臭は食事を見直すことで抑えられます。動物性脂肪のとりすぎに注意し、酸化を抑制する食品がよいといわれています。例えば、ビタミンCを含む柑橘類や、ビタミンEを含むカボチャやアーモンド等、また、ポリフェノールを含む豆乳やごまなどを積極的にとりましょう。